LA FELICIDAD ES UNA DECISIÓN

"La felicidad pertenece a los que se bastan a sí mismos, porque todas las fuentes externas de la felicidad y del goce, son, según la especie, inseguras, defectuosas, pasajeras y sometidas a la casualidad"  Arthur Schopenhauer (1778-1860) filósofo alemán

"La felicidad es tanto más grande cuando menos se la advierte"  Alberto Moravia (1907-1990) escritor italiano

"Una persona feliz no es una persona en determinadas circunstancias, sino una persona con una determinada serie de actitudes"

Hug Downs (1921-2020) escritor estadounidense

En la segunda mitad del siglo XX ha aumentado el número de escuelas de psicología que apoyan la idea de que la felicidad es una decisión. En otras palabras, sea cual fuere el panorama, es nuestra mente quien finalmente decide. Las circunstancias pueden ayudar, pero lo importante es la actitud. La actitud está en primer lugar, y la circunstancia, en segundo.

Ocurra lo que ocurra, siempre tenemos la última palabra en lo que se refiere a la felicidad, amor y paz de espíritu. Que la felicidad sea una decisión, nos hace sentir bien. 

Pero ¿qué ocurre si estamos deprimidos? 

Tratemos de pensar que la verdadera felicidad es fiel, constante, no pasajera; que no es algo externo que pueda escapar de nosotros. Al contrario, tratemos de considerarla como una capacidad interior a la que en determinados momentos nos abrimos o nos cerramos.

No necesitamos planearla, porque la tenemos, se encuentra en nosotros mismos. A veces, sin embargo, estamos demasiado ocupados planeando nuestra felicidad futura para disfrutar de la presente.